Dandanes se starši srečujejo s pravim bojem proti nezdravi hrani, ki je otrokom ponujena na vsakem koraku. Otroku je veliko bolj privlačna reklama za trgovino s hitro hrano ali reklama za močno sladkano pijačo kot pa domača miza, obložena z zelenjavo z vrta. Starši ne želijo imeti večurnih pogajanj o tem ali bo otrok jedel zdravo ali ne, zato včasih naredijo napake, s čimer pa  pripomorejo k otrokovemu razvoju nezdravih prehranjevalnih navad. Televizijske reklame, katerim otroci seveda verjamejo, poudarjajo, da je določeno živilo izdelano prav posebej za otroke. Preden se tovrstna živila znajdejo v vašem nakupovalnem vozičku, se še enkrat vprašajte, ali je taka hrana zares primerna za vaše otroke.

V okviru projekta Zdravo mesto, ki poteka pod okriljem Občine Slovenske Konjice je bila izvedena delavnica o zdravi prehrani. Z namenom ozaveščanja o zdravi prehrani, sta minuli četrtek udeležence poletne šole kreativnosti, ki jo za otroke stare med 6 in 14 let v času poletnih počitnic brezplačno organizira Mladinski center Dravinjske doline, obiskali ga. Mateja Furman Rebernak iz Zdravstvenega doma Slov. Konjice, Preventiva in dr. Janja Klinčar iz Okoljsko raziskovalnega zavoda. Ga. Mateja je otroke seznanila s prehransko piramido in piramido gibanja. Otroci so presenetili s svojim sodelovanjem in znanjem o zdravem načinu življenja, ki vključuje tako zdravo in pestro hrano kot primerno količino vsakodnevne telesne aktivnosti. Turoben deževen dan so otrokom popestrili s pripravo zdravega prigrizka v pestri paleti barv sezonske zelenjave po zamisli dr. Klinčarjeve. Kot osnovo so vzeli polnozrnat prepečenec na katerega so nanesli tanek sloj namaza iz lokalno pridelane skute. V nadaljevanju so otroci uporabili vso svojo domišljijo in kreativnost ter si izdelali zelo zanimive z zelenjavo obložene kruhke. Za izdelavo obloženih kruhkov so uporabljali izključno lokalno pridelano sezonsko zelenjavo, saj je v gospodinjstvih vse premalo vedenja in znanja o pomenu lokalne pridelave. Zato so otroci ob pripravi zdravega prigrizka spoznali  prednosti takšne pridelave, ki se kaže v zmanjšanju ogljičnega odtisa zaradi krajših transportnih poti in posledično manjšega onesnaževanje okolja in živil s kemikalijami.

Projekt Zdravo mesto ima pomembno vlogo pri ozaveščanju občanov in tokratna izvedba delavnice, o katerih so otroci poročali doma, bo dosegla namen, saj bodo straši spoznali, da morajo biti dober zgled. Odločitev, kaj storiti, da se bo otrok prehranjeval zdravo, je namreč popolnoma odvisna od staršev. Zato priporočamo, da se z otrokom vsaj pogovorite o marketingu hrane, mu razložite kaj to je ter mu predstavite njegove pozitivne in negativne plati.

Na delavnici ni manjkalo ustvarjalnosti in motivacije mladih pri pripravi zdravega obroka